B-Fit Pump

B-Fit Pump

Povećajte snagu, oblikujte tijelo i aktivirajte sve mišiće uz trening sa utezima gdje uz manje opterećenje i veliki broj ponavljanja postižemo odlične rezultate.

B-Fit Pump je trening za cijelo tijelo i utječe na oblikovanje i jačanje svih mišića, povećanje snage i izdržljivosti. Ovaj trening također pomaže očuvanju zdravlja kostiju, te poboljšava posturu tijela.

Ukoliko kombinirate B-Fit Pump s nekim kardio treninzima, upravo to je recept kojim se postižu jako brzi i vidljivi rezultati.

Trener tokom treninga pokazuju opcije višeg i nižeg intenziteta, tako da je B-Fit Pump trening pogodan za sve, od početnika do već iskusnih vježbača. Svakim treningom učite tehniku, pravilno držanje i stav za izvođenje vježbi, te dobivate upute kako i zašto nešto radite.

Ukoliko tek počinjete, predlažemo vam mala opterećenja prvih nekoliko treninga, a zatim postupno povećanje težina.

Termini treninga:

  • Ponedjeljak 19:15 - 20:10