Lagani, energetski jutarnji trening koji budi tijelo kroz tečne pokrete, kontrolisano disanje i postepeno aktiviranje mišića. Kroz kombinaciju istezanja, mobilnosti i nježnih sekvenci, ovaj trening poboljšava protok energije, otklanja ukočenost i priprema tijelo za dan. Idealno za sve koji žele započeti jutro fokusirano, smireno i pokretljivo.
